呼噜呼噜震天的鼾声终于没有了

日期2018-12-11

      近日我院五官科通过手术成功为一名重度鼾症患者解除“鼾声如雷”的烦恼术后居高不下的血压也轻松控制正常了

刘先生与鼾症的那些事儿

      最近刘先生一入睡就开始了打鼾之旅鼾声如雷梦中憋醒是常事每晚都是刚睡着就被憋气惊醒半卧位睡眠倒是能睡着可高一阵低一阵的呼噜声没少遭家人“投诉”晚上睡眠不足白天犯困想睡觉长期低质量的睡眠质量导致他注意力不集中坐着都能睡着甚至连车都不敢开严重影响到工作和生活

      鼾声如雷梦中憋醒也就算了在鼾症的影响下刘先生的健康也拉响了警报肥胖高血压让他忧心忡忡他曾在外院用5种降压药物联合利尿剂降压治疗高血压但血压仍旧维持在150-160/90-100mmHg

      入住我院后五官科孙碧波医师为刘先生做了详细的身体检查检查提示刘先生双侧下鼻甲肥大导致鼻腔堵塞且软腭悬雍垂肥厚低垂口咽腔严重狭窄

      呼吸道被堵塞口咽部严重狭窄难怪刘先生鼾声震天夜不能寐了

图口咽部严重狭窄导致呼吸暂停示意图

手术治疗  轻松和鼾症说拜拜

      为了尽早帮刘先生解决鼾症问题五官科联合心血管内科麻醉科和ICU召开多学科联合会诊为刘先生进行了全面的术前评估并制定周密的手术计划

      三天后石盛景及孙碧波顺利为刘先生实施了益阳市首例全麻鼻内镜下双侧下鼻甲骨折外移及等离子消融+双侧扁桃体摘除+腭垂腭咽成形术

      腭垂腭咽成形术是治疗阻塞型鼾症最有效方法之一配合使用目前先进的低温等离子射频探头手术时间短出血少术后恢复快疗效好可大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期多名鼾症患者成功治愈

不打呼噜  原来这么轻松

      手术非常顺利术后2周刘先生的鼾声完全消失再也没有出现睡觉憋气的现象了且居高不下的血压也只需一种降压药物即可控制正常

      “以前真的是整夜整夜睡不好觉整个人都没精神每天吃一把降压药血压也不见降下来现在终于可以一觉到天亮了血压也能降下来了感觉整个人轻松好多”出院时刘先生反复向孙碧波医师道谢

"睡眠杀手"了解一下

      随着生活水平的提高打鼾人数也逐渐增加有人暗暗得意觉得自己打鼾是睡眠质量好的表现可你知道吗高血压肥胖内分泌失调冠心病脑梗心率失常心肌梗死心绞痛中风等疾病也有可能是打鼾引起的

      这看似平常的打鼾可一点也不简单

“呼噜……”打鼾说明正睡得香

      打鼾并不意味着睡得香反而可能是一种健康预警信号熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上妨碍正常呼吸时的气体交换称鼾症5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征主要是由于睡眠时维持上呼吸道开放的肌肉松弛出现气道塌陷堵塞引起的一种以打鼾和呼吸暂停为临床特征的睡眠呼吸障碍性疾病

“肥胖高血压冠心病…这些都是鼾症引起的”

      轻度的鼾声对人体健康影响不大但睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症可导致不同程度缺氧时间久了会引起人体内激素分泌功能紊乱从而造成多种系统组织器官的损害引起大脑血液严重缺氧形成低血氧症对心血管系统损害甚大可引起高血压冠心病脑梗心率失常心肌梗死心绞痛中风性功能障碍等严重者可致夜间猝死

“打鼾也分类这种最危险”

      打呼噜通常分两种一种是鼾声均匀且随睡眠体位改变而改变这种打鼾不必过于担心

      另一种打鼾就不一样了不仅呼噜声大而且总是打着打着就不喘气了过上十几秒甚至几十秒才又随着一声很大的鼾声重新打起来那就要小心了这时候的呼吸道可不只是“不通畅”的问题了而是已经完全闭合从而造成人的窒息导致脑部供氧不足引发心脑血管病高血压猝死等

“我也打鼾要怎么预防变鼾症呢”

      1增强锻炼加强运动积极减肥

      2避免烟酒嗜好饮食宜清淡减少对上呼吸道的刺激

      3采用侧卧位姿势右侧为宜睡眠时可背双肩包保持强制性侧卧位选择合适的枕头厚度以单侧肩宽为宜不宜垫太高

      4使用加湿器可以保持卧室空气湿润避免睡醒时鼻腔及咽喉部干燥

注意啦

      如果晚上打鼾且伴有张口呼吸频繁呼吸停止睡眠反复憋醒睡不解乏白天困倦嗜睡睡醒后血压升高睡眠浅晨起头疼反应迟钝等症状则需尽快到正规医院检查就诊以便尽早对症治疗

呼噜热线2235671   

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